莲子山药粥[图]
莲子30g、山药80g、粳米50g（一人份）。 全文

青椒草虾[图]
新鲜的草虾、青椒、大蒜、葱、姜、盐、醋、白糖、料酒。 全文

翡翠虾仁包[图]
虾仁50克、圆白菜叶3片、香菇1个、葱叶少许。食盐1克、姜汁、香油各少许。 全文

松仁豆沙米糕[图]
东北私家仔米100克、自制红豆沙50克、松仁15粒。用具：米饭团模具。 全文

杂豆沙拉[图解]
绿豆、红豆、黄豆、白扁豆、黑豆、花生豆、绵白糖、沙拉酱。 全文

豌豆萝卜鸡肉丸[图]
鸡胸脯肉125克、豌豆泥30克、胡萝卜一小块、泡发干香菇两小朵。鲜姜汁几滴、芹菜汁几滴、儿童酱油少许、蛋清少许、淀粉少许。 全文

禾然有机儿童酱油便当[图]
米饭200g、黄瓜1根、彩椒粒50g、鸡蛋2只、猕猴桃1个、海苔1张、奶酪片1片、菠菜粉、红曲粉、禾然有机儿童酱油、玉米淀粉、食盐适量。 全文

蚝油什蔬鱼丁[图解]
三文鱼、芦笋、彩椒、木耳、小葱、姜、蚝油。 全文

五彩面片[图]
白菜嫩叶两只、菠菜少许（先辍水）、瘦肉一小块、鸡蛋一只、牛奶半袋。生抽、料酒、食盐、葱、姜汁、橄榄油、花生油。 全文

蟹味菇鸡丁杂蔬拌面[图]
挂面120克、鸡脯肉100克、胡萝卜40克、青豆40克、蟹味菇30克、盐1小勺、鸡精适量、胡椒粉适量、生抽3克、醋15克、麻油10克、蚝油半小勺、生粉3克、水适量、色拉油30克。 全文

白菜木耳豆腐泡粥[图]
大米、清水、白菜、泡发黑木耳、豆腐泡、葱、姜、蒜、耗油、老抽、生抽。 全文

鲜虾肉松鸡蛋羹[图解]
鸡蛋两枚、鲜虾两只、凉白开。 全文