啫哩冻苹果杯[图]
大苹果8个、青柠啫哩粉1盒、菠萝啫哩粉1盒、清水4杯、（啫哩粉可在超市中买到、味道多款）。 全文

海米烧冬瓜[图]
冬瓜500克、海米25克、红椒半个。葱2根、姜2片、盐1茶匙（5克）、鸡精1茶匙（5克）、料酒1茶匙（5克）、植物油适量、水淀粉2汤匙（30ml）。 全文

鲜虾扒豆苗[图]
豆苗、鲜虾。少许油、少许盐、料酒、香油、鸡精。 全文

芝麻苹果[图]
苹果250g、芝麻20g、鸡蛋、1个、面粉、泡打粉、适量、糖、15g、橄榄油、少许。 全文

牛肉桂圆汤[图解]
桂圆150克、牛肉200克、精盐适量。 全文

巧吃苹果两款[图]
苹果、米饭。黄瓜、柠檬、蘑菇、鸡蛋。黄油、奶酪。 全文

五香鸡肉松[图解]
鸡胸肉半斤、白糖一大匙、酱油一大匙、老姜一小块、五香粉半咖啡匙、盐适量。 全文

鸡肉水饺[图]
香菜25克、花生油、精盐、黄酱适量、葱末、姜末、香油少许。面粉500克、鸡胸脯肉250克、黑木耳25克、草菇50克。 全文

桂圆杏仁茶[图]
南杏20克、北杏2克（如果放多了就会很苦的）、白米10克、冰糖25克、桂圆5克、清水400克（一人份量）。 全文

核桃酪[图]
核桃仁100克、白芝麻20克、糯米粉约20克、白糖、红糖或冰糖适量。 全文

天麻鱼头汤[图]
天麻约15克、鱼头一只、豆腐一块、大枣三粒、枸杞一小撮、姜片五片、盐少许、油少许（以上材料为二人份，大家请根据自家人数增减，天麻可以多放几克没问题）。 全文

蜂蜜葡萄干煮苹果粥[图]
白米1杯、苹果1个、葡萄干2大匙、水10杯。蜂蜜4大匙。 全文