咖喱土豆南瓜[图解]
土豆、南瓜、胡萝卜。葱姜蒜、咖喱、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文

辣拌海带嫩芽[图]
冰冻盐渍海带嫩芽。日式紫菜鱼粉1匙、糖2匙、醋2匙、干红辣椒2枚、香油1匙。 全文

清炒西兰花[图]
西兰花、胡萝卜。 全文

木耳排骨汤[图]
猪排骨（大排）250克。木耳（干）20克。黄酒15克、盐5克、鸡精2克。 全文

黄豆芽烧豆腐果[图]
豆腐果、黄豆芽、红辣椒、姜。油、盐、白糖、郫县豆瓣。 全文

皮蛋西兰花汤[图解]
西兰花（326克）、皮蛋（2只）、浓汤宝（1小盒）、红萝卜（1/3根）、姜（2片）、蒜（3瓣）。油（3汤匙）、白糖（1/3汤匙）、盐（1/5汤匙）、料酒（1汤匙）、香油（1/3汤匙... 全文

白菜炒木耳肉[图]
猪肉丝（肥瘦）150克、鸡蛋150克、净白菜帮1公斤、水发木耳250克。植物油150克、酱油40克、精盐20克、料酒10克、水淀粉50克、高汤（或水）300克、葱、姜末各10克。 全文

爽口凉拌木耳[图]
木耳一把、大蒜6瓣、干辣椒5根、小米椒4-5个、香菜2根。油5汤匙（75ml）、盐1/2茶匙（3克）、糖1茶匙（5克）、米醋2汤匙（30ml）、温水2茶匙（10ml）。 全文

酒酿南瓜[图]
南瓜、冰糖、醪糟。 全文

西红柿木耳汤[图]
西红柿、木耳、鸡蛋、花生油、盐。 全文

芹菜花生米[图解]
芹菜、胡萝卜、花生米等。 全文