三色鸡尾果汁[图]
草莓15个左右、猕猴桃2个、火龙果半个。 全文

麦蒿鸡蛋汤[图]
麦蒿、油、葱花、蛋液、适量盐、味精。 全文

魔蛋汤[图]
菠菜100g、熟鸡蛋2个、土豆半个、洋葱半个、面粉50g、黄油10g。盐适量、胡椒粉适量、柠檬汁数滴、鸡汤（或水）适量、花生油适量。 全文

排骨生菜汤[图]
排骨600克、生菜200克、葱20克、姜10克。盐5克。 全文

猪肝蛋汤[图]
猪肝200克、鸡蛋1个、葱5克、姜5克、盐3克。 全文

黑鱼蛋汤[图]
黑鱼一条、葱末5克、姜片5克、盐10克、胡椒粉5克、蒜粒10克、猪油15克、鸡蛋2只（打散备用）。 全文

苹果汁[图]
苹果一杯半、胡萝卜半杯（也可以苹果和胡萝卜各一杯）、水500ml。 全文

胡萝卜鸡蛋汤面[图解]
面条、鸡蛋、胡萝卜。 全文

紫苋菜玉米餐包[图]
高粉300g、紫苋菜汁160ml、笨蛋1个、糖30g、酵母3g、盐少许、黄油20g、鲜玉米2个（取粒）。 全文

紫苋菜汁凉皮[图]
面粉200g、紫苋菜汁100g（8寸凉皮约7-8张，2人份）。工具：平盘（最好两个可以替换，我用的8寸披萨盘）、三角夹子、毛刷。 全文

金针肥牛蔬菜汤[图]
娃娃菜一棵、木耳菜适量、虾8只、肥牛片250克、豆腐半块、金针菇适量、粉丝一卷。 全文

猪肚咸菜汤[图解]
猪肚一份、咸菜一份、白胡椒粒适量。 全文