清炒盖菜[图]
盖菜、红椒、蒜末、香油、盐、生抽。 全文

杏鲍菇炒牛肉[图]
牛腩1盒、杏鲍菇2根、小葱5根、姜4片、蒜5瓣。腌肉：生抽3大勺、色拉油1大勺。调味汁：生抽2大勺、老抽1大勺、料酒1大勺、蚝油1大勺、盐少许。欠汁：淀粉、水。 全文

山药小排粥[图]
山药、猪小排、大米、小玉米碴、葱、姜、八角、花椒、盐。 全文

油焖草菇灰树花[图]
灰树花1朵、草菇250克、葱3片、姜3片、酱油1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（3克）、糖1茶匙（5克）、鸡精1/4茶匙（1克）。 全文

榨菜香菇炒肉丝[图]
里脊肉100克、榨菜1小把、新鲜香菇10朵、青葱1根、小红辣椒5根、大蒜4瓣。料酒1汤匙（15ml）、生抽1汤匙（15ml）、老抽1/2茶匙（3ml）、玉米淀粉或土豆淀粉1茶匙（5克）、... 全文

山药枸杞粥2[图]
山药50-100g（如果是药店的淮山，15-20g就差不多了）、枸杞一小把（大约20粒）、小米2小把（份量为1人独享）。 全文

山药清汤[图解]
山药、胡萝卜、香菇。盐、鸡精、胡椒粉。 全文

香菇冬瓜鸡汤[图]
鸡翅中9个、香菇6朵、冬瓜半片、姜丝适量、香葱适量、水800-1000ml。盐适量、白胡椒粉适量、料酒适量、特级酱油几滴。 全文

鲶鱼头豆腐汤[图]
鲶鱼头、尾各一、豆腐一块（北豆腐，韧豆腐什么都行，如果用内脂的就算豆花了）、姜适量切丝。 全文

枸杞香菇炒茼蒿[图]
茼蒿、鸡肉。枸杞、香菇、葱、姜。盐、味精、白糖、料酒、香油、胡椒粉、淀粉。 全文

五彩山药[图]
山药、胡萝卜、豌豆、玉米粒、红甜椒、葱蒜末。 全文

西兰花南瓜汤[图]
洋葱40克、火腿25克、黄油7克、南瓜200克、西兰花100克、水600毫升、盐1茶匙。 全文