椰丝红薯菓子[图]
红薯、糯米粉、红豆沙、椰丝。 全文

西红柿鸡蛋打卤面[图]
面条：300克粉、130克鸡蛋、2克盐。西红柿鸡蛋卤：西红柿2个（450克）、鸡蛋3只、豇豆80克、海米35克、番茄酱3大勺、辣椒酱1大勺、盐、水淀粉各适量。 全文

灵芝养生排骨汤[图]
排骨400克、灵芝、北芪、党参、狗牙片、地蚕、玉竹、干葛、枸杞、红枣适量（以上的煲汤料在中药店都可以买到，每样放一点即可）、姜4片、盐。 全文

果仁红薯丁[图]
红薯2个、芝麻、杏仁、核桃仁各适量。 全文

西红柿牛腩杂蔬汤[图]
牛腩、西红柿、金针菇、红、黄彩椒、洋葱、青豆。油、葱花、牛肉汤。 全文

苹果大枣核桃汤[图]
苹果2个、大枣5颗、核桃仁100克、枸杞5克、蜂蜜15克、清水1200克。 全文

红薯玉米粒[图解]
红薯、玉米、豌豆、香菇。葱蒜、盐、糖、鸡精。 全文

蜂蜜大枣茶[图解]
干红枣100克、冰糖40克、野山蜂蜜200克、水800ML。 全文

葱香红薯饼[图]
红薯、小葱、面粉、盐、植物油。 全文

西红柿金枪鱼小批萨[图]
馒头、西红柿、罐头金枪鱼、马祖里拉奶酪、批萨酱。 全文

椰香草莓紫薯泥[图]
中型紫薯1个、葡萄干15颗、椰粉10g、草莓4颗。 全文

红豆莲子汤[图]
红豆100g、莲子100g、冰糖20g(根据个人口味适量增减）、清水800ml。 全文