摩摩喳喳[图]
芋头、红薯、小西米、蜜腰豆、椰浆、牛奶、炼乳。 全文

笋丝海带丝拌胡萝卜[图]
春笋、海带、胡萝卜、绿豆芽。葱、蒜、香油、盐、鸡精、胡椒粉、醋、酱油。 全文

黑米鸡腿卷[图]
鸡腿、黑米、葱、姜。生抽、糖、白胡椒粉、料酒。 全文

虾蓉苋菜[图]
苋菜、虾仁、蒜泥、适当盐、香油、醋。 全文

芋香芥菜饭[图]
米饭1碗、芥菜2两、芋头1两、香肠1根。油、盐。 全文

木耳黑豆炖桂圆[图]
黑木耳、黑豆、干桂圆、红糖（或冰糖）。 全文

黑芝麻盐花卷[图]
面粉500克、温水250克、酵母粉3克。黑芝麻盐：黑芝麻15克、盐3克。 全文

黑粥[图]
黑米、黑芝麻（熟）、黑豆、黑木耳、黑米粉（黑豆和黑木耳烧之前要多泡一会儿）。 全文

海带花生煲猪蹄[图]
猪蹄1只、海带100g、花生50g、大枣50g、生姜10g、小葱适量。盐适量、糖少许、胡椒粉少许、料酒适量、清水适量。 全文

黑豆紫薯糕[图解]
黑豆、紫薯、炼奶（原味）、月饼模具（100克的）。 全文

核桃黑芝麻糊[图]
黑芝麻500克、糯米粉200克、核桃仁50克。 全文

上汤苋菜2[图]
苋菜300克、皮蛋一个、蒜4瓣、老姜10克。 全文