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术后调理菜谱

澳洲牛肉粒彩椒焗饭图片
澳洲牛肉粒彩椒焗饭[图]
澳洲牛肉250g、剩米饭300g、黄彩椒半个、红彩椒半个、酸黄瓜2根、泡椒2个、葱花少许、马苏里拉奶酪适量。生抽15ml、梅子酒30ml、橄榄油少许、盐1g、胡椒粉1g、奶酪粉少许。 全文
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意大利茄汁肉酱面图片
意大利茄汁肉酱面[图]
茄汁肉酱:牛肉末250克、洋葱半个、芹菜半根、胡萝卜1/4根、大蒜1瓣、香叶2张、百里香1枝、番茄意粉酱250ml、番茄酱3大匙、清水180ml、盐和胡椒适量。茄汁肉酱意面:意面10... 全文
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锅烤茄汁牛腩图片
锅烤茄汁牛腩[图]
牛肉1000g、洋葱半个、口蘑罐头1罐。生抽30ml、老抽15ml、番茄酱500ml、料酒50ml、盐3g、冰糖50g、花椒1g、香叶2片、八角1个、干辣椒5个、葱姜少许。料包:花椒1g、香叶3... 全文
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味噌煮牛肉图片
味噌煮牛肉[图]
火锅牛肉片200克、洋葱1/2个、白菜100克、葱姜适量、味噌3大匙、味啉3大匙、米酒3大匙、日式高汤或水200克。 全文
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老友酱炒牛肉图片
老友酱炒牛肉[图]
牛肉300克、蒜苔10根、老友酱一大勺。油10克、姜丝、料酒各少许、水淀粉适量。 全文
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香辣蒜笋牛肉图片
香辣蒜笋牛肉[图]
澳洲牛肋条500g、独头蒜10颗、干笋衣50g。香辣火锅底料50g、生抽30ml、老抽15ml、料酒30ml、冰糖20g、花椒10粒、八角1个、香叶1片。料包:香叶2片、陈皮1g、花椒1g、茴香1... 全文
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泡椒牛肉粒图片
泡椒牛肉粒[图]
牛肉约150克、酸泡椒约10根、蒜头4瓣、姜3片。生抽1汤匙、油一小茶匙、芝麻油几滴、淀粉1汤匙、水1汤匙、糖1/2汤匙、炒牛肉用花生油1汤匙。 全文
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韩式泡菜牛肉炒饭图片
韩式泡菜牛肉炒饭[图]
隔夜熟米饭200克、韩式泡菜60克、牛肉40克、洋葱10克、青红椒各半只、独蒜半个。花生油2大勺、韩式辣椒酱3大勺、盐少量、鸡精。 全文
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咖喱牛腩饭图片
咖喱牛腩饭[图]
牛腩350g、土豆250g、洋葱80g、胡萝卜100g、咖喱块适量、盐2、5ml、白胡椒粉2、5ml、葱段适量、姜片适量(约3人份)。 全文
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成果:1个
牛肉清汤米粉图片
牛肉清汤米粉[图]
米粉100g、牛肉100g。甜豆荚70g、蒜1瓣、姜1块、小红辣椒3个。糖2茶匙、豉油2汤勺。 全文
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北意肉酱面图片
北意肉酱面[图]
管状意粉250克、盐2茶匙。酱料:盐11/2-2茶匙、蒜末1大匙、白洋葱末1小碗、100%牛肉末250克、罐装去皮番茄1罐(400克)、小圆蘑适量、干红葡萄酒150毫升/100毫升、鸡高汤12... 全文
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果香彩椒牛柳图片
果香彩椒牛柳[图]
牛肉200克、芒果一个、青、红、黄甜椒各3/1个。牛肉腌料:盐、糖、生抽、料酒、水淀粉、油各适量。生抽、水淀粉、油各适量。 全文
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