笋尖烧肉[图]
五花肉350克、笋尖50克、姜片5克、葱段5克、干辣椒5个、八角2个、老抽10ml、料酒10ml、盐6克、白糖5克。 全文

凉调小干菜[图解]
青萝卜干50克、干黄瓜30克、芝麻油1汤勺、生抽适量、白芝麻少许、盐1勺、面粉2勺。 全文

虾皮萝卜丝[图]
白萝卜、虾皮、姜、盐、高汤。 全文

玉米萝卜排骨汤[图]
a：排骨、玉米、白萝卜。b：葱、姜、枸杞、盐（不放油）。 全文

铁板日本豆腐[图]
日本豆腐四个、肉50克、淀粉、鲜红椒、葱、蒜、姜、蒜、油、盐、老抽、香油。 全文

百合红豆豆浆[图]
鲜百合一头、干小红豆1/3杯、干黄豆、干大米各1/5杯、水适量（以豆浆机带的量杯为准）。 全文

酱汁腌萝卜[图]
萝卜。盐、酱油、糖、醋、香油。 全文

姜母鸭[图]
番鸭半只、芝麻油少许、姜片10片、米酒。药材：当归、淮山、银柴胡、人参片、川芎片、枸杞。 全文

枇杷雪梨金桔汤[图]
枇杷两个、雪梨一只、金桔三颗、冰糖一块、蜂蜜一小袋。 全文

茼蒿炒饭[图]
茼蒿梗1把、牛肉、酱瓜、隔夜米饭1碗、盐、色拉油。牛肉腌料：生抽、葡萄酒、糖、鸡汁、生粉、小苏打、色拉油（所有料都只要少许）。 全文

香辣竹签虾[图]
基围虾、料酒、盐、葱段、干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶、竹签、白芝麻。 全文

鲜虾蘑菇汤[图]
蘑菇、高汤、鲜虾、猪肉、生粉、油、香芹、葱、盐。 全文