藜蒿香干[图]
藜蒿一把、香干2－3块、干红辣椒2根。 全文

龙眼[图]
鹌鹑蛋、猪肉馅。葱姜末、五香粉、盐、酱油、食用油香油、味精。 全文

藕丝汤[图]
藕（一小段即可）、鸡蛋一个、面粉一平勺、盐少许。 全文

莲藕大肉包子[图]
面皮：高筋面粉500克、藕汁260克、酵母5克、白砂糖20克。馅料：猪肉300克、鸡蛋1个、清水40克、藕丝150克、葱、姜末少许、盐、生抽、料酒、白糖适量。 全文

山药炖牛肉[图]
牛肉、山药。食用油、姜片、生抽、料酒、干辣椒、葱花。 全文

张关合渣[图]
肉沫、姜葱蒜、淀粉、料酒、香油、黄豆、青菜、盐。 全文

多味优酪乳[图]
自制酸奶：原味酸奶、牛奶（酸奶和牛奶的比例约为1:8，注意一定要用原味酸奶，而且不能用保质期长达3-4个月的那种利乐包酸奶，因为那种酸奶的菌群基本被消灭了）。多味优... 全文

莲藕玉米大骨煲[图]
大骨、藕、玉米、红枣、葱、姜、盐。 全文

电饭煲盐焗鸡[图解]
嫩鸡1只（处理好后约1、5斤）、生姜、洋葱、葱花、香菜。盐焗粉、自制油辣子（包括干辣椒、花椒、白芝麻、盐、糖）。 全文

鱼香虎皮蛋[图]
鹌鹑蛋、青红椒各1个、黑木耳。葱花、姜末、蒜末、郫县豆瓣酱、醋1匙、酱油、植物油、料酒、糖、水淀粉、高汤、盐、鸡精。 全文

香辣藕丁[图]
莲藕1节、葱花数片。郫县豆瓣酱2汤匙（30g）、生抽1汤匙（15ml）、老抽1茶匙（5ml）、盐1/4茶匙（1g）。 全文

白菜木耳烩鱼丸[图解]
白菜、木耳、章鱼丸、海米。盐、味精、香油。 全文