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清热解毒菜谱
西红柿炒鸡蛋盖浇面[图解]
鸡蛋、方便面、香油、西红柿、蚝油。
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黑白凉粉[图]
冰粉、龟苓膏、果酱。龟苓膏:龟苓膏粉30克、水750克、冷开水60克。
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拔丝罗汉参[图]
罗汉参、冰糖、水、花生油。
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呛拌穿心莲[图解]
穿心莲、辣椒、大蒜、醋、盐、油、白芝麻。
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淡竹叶凉茶[图]
淡竹叶10克、车前草10克、枸杞10颗。冰糖(或砂糖)适量。
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XO酱炒空心菜[图]
空心菜一大把、大蒜2瓣、青葱适量。XO酱一大匙、蚝油1大匙。
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韩式凉拌苋菜[图]
苋菜100克、独蒜1/2个、小葱2根、芝麻适量。香油1大勺、红油1小勺、生抽1小勺、盐、鸡精。
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金银花红枣茶[图]
金银花7克、红枣30克、陈皮3克、甘草2克、枸杞10克、水1000克。冰糖适量。
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韭香豆芽拌海蜇丝[图解]
韭菜、绿豆芽、海蜇丝、红椒。盐、鸡精、香油。
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鸡蛋花罗汉果饮[图]
新鲜鸡蛋花10朵、干罗汉果1个。
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粉葛鲮鱼猪骨汤[图]
猪脊骨500克、鲮鱼250克、粉葛750克、赤小豆50克、薏米20克、小麦20克、扁豆15克、姜1小块。
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蓝莓山药3[图]
山药1根、蓝莓果酱100克、清水100ml、冰糖50克、淡奶油100ml、盐1/4茶匙(1克)。
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