石榴汁3[图]
石榴2个。工具：剥石榴器1个、不锈钢大勺子1个、原汁机1台。 全文

紫苏爆田螺[图]
田螺800g、鲜紫苏叶10片、蒜4瓣、老姜4片、香葱1棵、米酒4茶匙（20ml）、生抽、油各2汤匙（30ml）、红菜椒、青菜椒各1个、盐1茶匙（5g）、鸡汤100ml。 全文

鸡顶红[图]
胡萝卜2根、芹菜1小把、干辣椒1把、盐适量。 全文

山药胡萝卜牛肉汤[图]
胡萝卜半根、肥牛约10卷、山药150克、家乐浓汤宝牛肉汤底1块、清水约750毫升。 全文

菠菜猪肝粥2[图]
大米、猪肝、菠菜。黑胡椒、盐。 全文

芥末猪肝[图]
熟猪肝500克、黄瓜1根、葱1段、芥末20克。醋、生抽、蚝油葱、姜、白糖、香油。 全文

凉拌什锦菜[图]
香芹、金针菇、黄豆芽、胡萝卜等。盐、糖、醋、鸡精、橄榄油。 全文

玉米番茄猪肝汤[图]
甜玉米一根、番茄两个（中等个）、猪肝一小块、姜丝少许。 全文

韭菜白炒肝丝[图解]
猪肝300克、韭菜白100克、姜丝10克。盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、淀粉。 全文

胡萝卜米饭蒸蛋[图]
胡萝卜、剩米饭、鸡蛋、盐、植物油。 全文

野菜千张卷[图]
豆腐千张三张、荠菜半斤左右、蘑菇五只、鸡蛋三只、橄榄油、香油。香料：红椒半只、香葱半根、生粉、生抽。 全文

酱肉丝炒苦瓜[图]
苦瓜1根、肉丝适量（我一次炒了很多肉丝、放冰箱里、下次也用的上）。料酒、老抽、淀粉、盐、胡椒粉。 全文