肉香冬瓜卷[图]
冬瓜250克、世棒午餐肉1/4块。盐1/2小匙、鸡精1/2小匙、煮冬瓜的水、淀粉各适量。 全文

多味萝卜干[图]
青萝卜一个、一勺盐、一勺花椒面、三勺辣椒面、一勺白糖、一勺酱油、一勺醋、一点味精、一点香油。 全文

西芹海米水煎包[图]
中筋面粉400克、猪肉末250克、西芹80克、干海米1小把、鸡蛋1个、小葱3根、姜3克、黑芝麻适量。A料：香油2大勺、植物油1大勺、黑胡椒粉1小勺、盐适量、生抽2大勺、老抽1小... 全文

香椿拌鸡丝2[图]
香椿芽、鸡胸肉。盐、糖、味精、香油、油。 全文

香椿鸡蛋糙米饭[图]
香椿芽儿一两、糙米饭一碗、柴鸡蛋两个。盐、油。 全文

南瓜炒鸡丁[图]
鸡胸肉、南瓜、胡萝卜、土豆、豌豆。油、生抽、盐、味精。 全文

冰红茶芸豆[图]
白芸豆200克、番茄干10个、红茶3克。蜂蜜、冰糖适量。 全文

娃娃菜虾干汤[图]
虾干、娃娃菜、姜丝。料酒、少量盐和鸡精。 全文

香菜胡萝卜饺子[图]
面粉、猪肉馅、香菜、胡萝卜。葱姜、香油、盐、五香粉、酱油、浓汤宝。 全文

凉拌莴笋[图]
莴笋300G（去皮后）葱油2汤匙、盐5G+半茶匙、糖2茶匙。 全文

雪菜荸荠小炒肉[图]
荸荠、猪肉、雪菜、盐、糖、料酒。 全文

开胃目鱼羹[图解]
小目鱼1个、胡萝卜、茭白（冬笋最佳）各半个、兰花豆腐干2片、鸡蛋1个、香菇2朵、黑木耳少许、葱1根。盐、鸡精、生抽、生粉水、香油、胡椒粉。 全文