糖醋藕条[图]
莲藕400克、色拉油600克、盐半小勺、糖10克、醋20克、番茄沙司酱20克、胡椒粉适量、熟白芝麻适量。 全文

椒盐藕夹[图]
莲藕250克、猪肉馅150克、白胡椒粉5克、白糖5克、盐5克、生抽15ml、料酒15ml、面粉60克、生粉30克、泡打粉5克、清水40ml、香葱适量、椒盐适量。 全文

柠檬酸辣鸭[图]
鸭腿、柠檬。辣椒、姜、盐、油。 全文

酱烤鲷鱼片[图]
鲷鱼4片、洋葱半头、大蒜4瓣、白芝麻随意。李锦记排骨酱2汤匙（30ml）、李锦记叉烧酱2汤匙（30ml）、生抽1汤匙（15ml）、盐1/4茶匙（1克）、黑胡椒粉1/4茶匙（1克）。 全文

藕饼[图]
秋藕1节、猪肉糜100克、香葱2根。盐2克、生抽5克、白胡椒粉5克、料酒5克、蚝油5克、椒盐适量。 全文

腐汁苦瓜[图]
苦瓜200克、大蒜2粒。红腐乳汁1大勺。 全文

荷塘咖喱炒米粉[图]
米粉250克、明虾8只、莲藕100克、荷兰豆10根、腰果20颗、小米椒3个、香葱2根。咖喱酱1大匙、盐2克、生抽5克、椰汁60克、米酒5克、油20克、姜蒜末少许。 全文

干煸孜然土豆条[图]
中等大小的土豆2个、香叶几片、孜然粉、辣椒面、香葱、油、盐。 全文

茶香花生藕[图]
花生200克、藕200克、西芹100克。茶叶3克、花椒、八角、桂皮、香叶、甘草、陈皮、盐、花椒油、鸡精、香油。 全文

香辣卤藕片[图]
藕1节、五花肉200克、干海带结50克、熟鸡蛋3个。腐乳1块、盐、老抽、糖、卤水汁、干红辣椒、姜、葱、八角、丁香、桂皮、陈皮、肉蔻。 全文

南瓜百合银耳米糊[图]
南瓜100g、百合1朵、银耳1小朵、大米2/3量杯。 全文

糖醋藕丸[图解]
莲藕半个、海米5个、肉馅（余料约80克）、小葱2根、生姜、盐、料酒、香油。面粉3勺、鸡蛋1个、食用油200克（实耗约30克）。 全文