炒饵块[图]
饵块500克、韭菜150克、酸菜150克、青椒几颗、干红辣椒几颗、酱油、盐、味精。 全文

三文鱼配杏鲍菇[图]
挪威三文鱼350克、杏鲍菇、芦笋、日本清酒、黑椒汁。 全文

能量小饭团[图]
杂粮米饭1碗、熟虾仁6个、甜玉米粒适量、海苔肉松少许、海苔2张。 全文

松露布朗尼蛋糕[图]
参考分量：水果条模具一条/SN2071。黑巧克力100克、鸡蛋75克、全脂牛奶75克、黄油75克、细砂糖60克、高筋面粉10克。表面装饰：可可粉适量。 全文

杂粮小饭团2[图]
大米1杯、白糯米1/2杯、血糯米1/2杯、燕麦米1/4杯、绿豆1/4杯、玉米1/2根、小火腿2根。 全文

玉米面汤饼[图]
玉米粉100克、面粉50克、开水80-100克（面粉不同吸水性也不一样）、肉末30克、小个的土豆一个、小个的胡萝卜一个、葱花适量、酱油1小勺、料酒1小勺、盐适量。 全文

咸蛋寿司[图]
咸鸭蛋2个、黄瓜1根、胡萝卜半根、紫菜2张、米饭2碗、原味肉松1大勺。工具：寿司专用竹帘。 全文

咖喱鸡腿饭[图]
鸡全腿一只、土豆1个、胡萝卜2/3根、洋葱1/2个、米饭适量。盐1/2茶匙、料酒1汤匙、咖喱4小块（中辣）。 全文

南瓜馍馍[图]
南瓜、普通面粉、清水。安琪酵母1/3袋、红枣4、5个（可选）。 全文

韭菜白炒肝丝[图解]
猪肝300克、韭菜白100克、姜丝10克。盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、淀粉。 全文

丹麦热狗面包[图]
A：高粉300g、低粉100g、奶粉15g、盐7g、砂糖30g、鸡蛋1个、酸奶100cc、牛奶60cc、清水20-30cc、即发干酵母7g、无盐黄油40g。B：裹入无盐黄油225g、表面杏仁片适量。 全文

米饭面包[图]
牛奶120g、蛋液40g、绵白糖30g、盐2g、黄油20g、高筋面粉220g、米饭适量、酵母3g。工具：柏翠PE8500面包机。 全文