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宝宝/儿童菜谱
宝宝南瓜糊[图]
南瓜100g、冲调好的配方奶60毫升、蒸锅、过筛网、研磨碗、小勺子和宝宝的小碗。
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香煎龙俐鱼[图]
龙俐鱼、姜末、盐、胡椒粉、料酒、面粉、鸡蛋。
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田园蔬菜饭[图解]
番茄、杏鲍菇、洋葱、金枪鱼罐头、西兰花、白米饭、蛋黄。黑胡椒碎、盐。
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韭菜肉末面[图]
韭菜、五花肉、海苔、面条、葱花、生抽、香油、肉汤。
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金针菇猪肉丸[图]
猪瘦肉150g、金针菇50g、蛋清1个、淀粉15g(肉和金针菇的量可以进行调整,不必完全按这个量)。
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鲜虾蛋饺汤[图]
鲜虾5只、鸡蛋2只、小油菜2小颗、盐适量。
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龟兔赛跑3[图]
苦菊生菜20g、水煮蛋1个、土司面包边1片、草莓20g、香菇1朵、鹌鹑蛋1个、蟹棒1根、胡萝卜2片、油、盐、海苔适量。
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大病医保LOGO便当[图]
米饭200g、青豆玉米混合菜100g、鸡蛋60g、香松30g、西兰花、大虾、蟹棒、烤肠、海苔、甘蓝汁、玉米淀粉、食盐适量。
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无糖无油母乳蛋糕[图]
鸡蛋1个、面粉30克、母乳30克(可换配方奶或者清水)。
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鲸鱼戏水饭[图]
米饭150g、黑芝麻50g、鸡蛋1只、番茄1个、食盐适量。
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菜肉蛋卷[图]
鸡蛋1个、牛肉碎(熟)20g、西兰花1朵、鲜香菇1个、洋葱1小块、淀粉少许。
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小马山药红薯泥[图]
红薯80g、山药50g、胡萝卜片20g、海苔少许。
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