猪肝番茄汤的做法图片

猪肝番茄汤

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成果:0个   作者:斯佳丽WH 查看源文
材料
猪肝、白玉菇、番茄、淀粉、料酒、糖、胡椒粉、油盐。[LaoYanHuo.com]
特  色:
补血明目、酸甜开胃的“猪肝番茄汤”。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好原材料,猪肝切成片,番茄去皮后切成小块。

2、猪肝加入适量的盐、淀粉、料酒,拌均匀。

3、烧热锅,放入适量的油,下入番茄粒去煸炒。

4、番茄炒成泥后加入适量的糖继续翻炒。

5、加入适量的水。

6、加入白玉菇放入锅中炖煮两、三分钟。

7、加入适量的盐和胡椒粉调味。

8、最后加入腌制好的猪肝放入里面煮变色即可关火。

9、盛入小碗中表面上撒些小葱末。

贴士:
1、猪肝切成薄片后加入盐、淀粉和料酒拌均匀腌制一下;番茄去皮,这样吃起来口感更细腻。

2、炒番茄时不停的按压一下,让番茄炒成蓉,再加入适量糖和水炖煮成汤,加入小蘑菇炖煮起来更鲜。

3、汤熬煮好后加入盐和胡椒粉调味,最后加入猪肝进去煮,煮到变色后即可,关火,让余温继续将猪肝烫熟。

4、猪肝是含有丰富的营养物质,具有明目、补血、去除毒素,增强人体免疫力等功效,是理想的补血佳品之一。但因为肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。[LaoYanHuo.com]

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