2、锅里放水,加两片姜烧开,把鸡肠放进去焯水,待水再次沸腾,马上把鸡肠捞起来,过冷水。
3、锅里放油,烧热,把蒜末放进去小火爆香,转大火,把酸笋和泡椒放进去翻炒一分钟。
4、倒进鸡肠翻炒至卷曲状态,倒进第一步调好的调味汁,烧开至汁水浓稠即可盛出。
贴士:1、用淀粉可以洗掉鸡肠的脏东西和异味,其实用盐来洗效果也差不多。
2、鸡肠焯水可以更好去异味。[LaoYanHuo.com]