扫把菇豆瓣酱的做法图片

扫把菇豆瓣酱

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成果:0个   作者:嘟嘟小花牛 查看源文
材料
扫把菇50克、6月香豆瓣酱1+1/2大匙、葱适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
被誉为野生菌之花的扫把菇,让你尽享山野风味。[LaoYanHuo.com]
做法
1、扫把菇去根洗净,用清水泡15分钟待用;葱切碎待用。

2、开火,炒锅倒底油,放扫把菇炒香,放葱花。

3、翻炒几下后加入6月香豆瓣酱,煸炒几下即可出锅。

贴士:
1、时间不要过长,放酱后翻炒1分钟左右即可。也可根据个人口味增减酱的比例,如果是拌面条的话,也可在里面加些猪肉馅,味道会更好。

2、当地人介绍,这种蘑菇只有在东北及西南地区才有,而且主要来自于野生类食菌。在东北地区,只有夏季的7、8月份得以生长,所以尤为珍贵。因菌体的形状很像一朵花,俊俏美丽,色泽秀美;在当地为誉为“野生菌之花”的称号,长相又酷似珊瑚,又称“珊瑚菇”。

3、此菌内含异性蛋白质,其蛋白质含量多达15种。具有和胃现气、祛风、破血缓中等作用;同时也富含有多种对人体有益的碳水化合物和微量元素。[LaoYanHuo.com]

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