简易水果红茶

2、等待的时间里，将水果分别洗净、切丁。

3、将红茶汤倒入杯中，放入水果丁。

4、再加入少许蜂蜜和糖桂花，调匀即可。

贴士：
1、泡茶的水不宜过热，会破坏茶中的有益物质，最好烧开后，等水温降到80-90度再用。

2、茶包泡的越久，茶的味道越浓，可以根据个人喜欢调节浸泡时间。

3、水果加入后口感会有些酸，加蜂蜜可以使味道更好。

4、水果可以根据个人喜好选择，注意不要用汤汁过多的水果。

5、红茶是发酵茶，其中含有的咖啡碱具有提神醒脑的作用，可以帮助我们缓解疲劳、振奋精神，而且还可以促进脂肪的新陈代谢，具有瘦身效果。但红茶有淡淡的苦涩，水果的加入则可以使红茶的口感更好，而且还可以补充丰富的维生素，一举两得。[LaoYanHuo.com]