宫爆藕丁2[图]
鲜藕、油炸花生米、午餐火腿、胡萝卜。老干妈香辣酱、青红椒、盐、糖。 全文

八宝莲藕汤[图]
莲藕1斤、眉豆1两、花生1两、芡实1两、腰果1两、粟子1两、冬菇6只、陈皮1片、无花果1两、蜜枣1两、水8汤碗、盐1茶匙。 全文

香芹藕饼[图]
莲藕、肉馅、香芹末。盐、鸡粉、干淀粉。 全文

橙汁藕片[图解]
藕、橙汁、糖。 全文

莲藕猪脚汤[图解]
莲藕1500克、猪脚半只、猪骨200克、生姜1块。 全文

酸辣藕片[图解]
藕半斤、醋四大匙、白糖一大匙、干辣椒五个、花椒一小匙、香葱三棵、盐、味精适量。 全文

蓝莓山药粥[图]
大米和糯米、比例为1：2、山药、蓝莓果、清水、桂花。 全文

姜拌鲜藕[图解]
嫩藕三两、老姜一小块、酱油三大匙、醋一大匙、香油一大匙、盐适量。 全文

牛腩胡萝卜烧土豆[图]
牛腩（腰窝）500克、土豆（黄皮）500克、胡萝卜100克。酱油15克、黄酒15克、八角8克、陈皮88克、盐3克、白砂糖3克、淀粉（玉米）10克。 全文

桂花糯米藕[图]
藕2节、糯米200克、冰糖50克、糖桂花1瓶（约300ml）、盐1/4茶匙（1克）。 全文

芝麻藕条[图]
藕300克、鸡蛋1个、蒜3瓣、小葱2根、干红椒丝、花椒适量、白芝麻。淀粉水20ML、白醋少量、植物油300ML（实耗少量）、糖1小勺、盐少量、香油随意、花椒油随意。 全文

莲藕煨排骨[图]
肋排、莲藕、生姜片、葱姜水。盐、白糖、料酒、胡椒粉、葱末（可省略）。 全文