蒜蓉空心菜[图解]
空心菜、蒜蓉、适当盐。 全文

虾皮芦笋[图]
芦笋（焯水切断）、海米、蒜蓉。 全文

芦笋百合杏仁虾[图]
鲜虾、芦笋、百合、腰果、大杏仁。香葱、盐、绍酒、鸡精、白糖。 全文

斑节炒芦笋[图]
斑节虾、芦笋、油、姜蒜、XO酱、少许盐、鸡精。 全文

姜丝烩丝瓜[图解]
丝瓜、姜丝、蛋清、枸杞。盐、鸡汁、淀粉、香油。 全文

柚香芦笋鲜虾鱿鱼卷[图]
柚子、鱿鱼、鲜虾、芦笋、泰式甜辣酱、红彩椒。葱姜碎、盐、白糖、胡椒粉。 全文

丝瓜牛肉[图]
牛肉、丝瓜、盐、生抽、白糖、料酒。 全文

芦笋沙拉3[图]
芦笋200g、鸡蛋100g、鲜虾25g。沙拉酱：淡奶油1/2杯、柠檬汁1大勺、盐和胡椒适量、白葡萄酒1大勺、龙蒿叶（tarragon）1大勺。 全文

辣炒空心菜[图]
空心菜1捆、鲜香菇5朵、甜玉米粒3汤勺、辣酱约1汤勺、盐1茶匙、生抽1汤勺、葱花少许。 全文

面包酥拌芦笋[图解]
芦笋1小把、大蒜半头、熟的白芝麻（装饰）。面包酥：橄榄油、海米适量、粗面包屑（新鲜）、盐、黑胡椒粉和香芹碎适量。 全文

虾仁豆腐盖浇饭[图]
虾、嫩豆腐、葱、红椒、老姜、甜玉米、盐、生粉。 全文

臭豆腐炒茄子[图]
臭豆腐、茄子、葱、蒜瓣、红椒、盐、老抽。 全文