香葱炒油菜[图解]
香葱、油菜。葱姜蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文

爆炒猪心[图解]
猪心、红绿彩椒、红尖椒、大蒜、香葱。 全文

薏仁红枣银耳牛奶羹[图解]
薏仁、银耳、红枣、牛奶、冰糖。 全文

牛奶豆腐布丁[图]
内酯豆腐1盒（350克）、牛奶240克、炼乳100克、吉利丁粉10克、冷开水30克。 全文

香菇扒油菜2[图]
香菇（我买的是鲜的，如果是干香菇，先泡发）、油菜（要选嫩一些的）。 全文

油菜肉肠面条[图]
面粉400克、鸡蛋2个、水半杯、盐1茶匙、鸡汤、油菜、肉肠。 全文

紫菜包饭2[图解]
煮熟的米饭200克、紫菜2张、火腿1根、鸡蛋1个、鸡肉丝50克、胡萝卜半根、黄瓜半根、寿司醋（超市里有卖，也可用白糖、白醋、少许盐2:3:1调汁代替）。 全文

大葱炒猪心[图]
猪心一个、大葱一根、姜几片、淀粉、老抽、生抽、油、盐。 全文

红枣南瓜糖水[图解]
南瓜、红枣。 全文

韩式烤紫菜卷[图]
米饭（我做的是大黄米加大米的饭）、烤紫菜（韩国用品商店都有卖的，我买的是10元一大包，里面有八小包）。 全文

红枣栗子排骨汤[图]
木瓜、排骨、红枣、栗子、枸杞、姜片。盐、鸡精、绍酒。 全文

橘子水果沙拉[图]
橘子、胡萝卜、火龙果、梨、石榴、柠檬、香蕉、狼牙生、薄荷叶、苹果、千岛酱。 全文