开心果鸡肉沙拉[图]
鸡胸肉200克、开心果果仁40克、黄瓜50克、胡萝卜30克、土豆15克、薯片适量。橄榄油适量、盐适量、现磨黑胡椒粉少许、白朗姆酒1/2勺、香草1/2勺、沙拉酱适量。 全文

芦笋苹果蜜汁[图]
芦笋300g、苹果1个、柠檬1/2个、蜂蜜适量。 全文

薄荷蔬果沙拉[图]
混合生菜、猕猴桃（也可以用其他水果）、樱桃小番茄、红甜椒、新鲜薄荷叶。原味低脂酸奶、番茄沙司、胡椒粉。 全文

豆渣杏仁鸡蛋饼[图解]
鸡蛋3个、豆渣100克、玉米面100克、面粉50克、葱花、胡萝卜、杏仁、盐、食油适量、酱肘子一斤、黄瓜1根、大葱一根、甜面酱一袋。 全文

海胆水豆腐蒸蛋[图]
海胆黄、鸡蛋、内酯豆腐、盐、香油等。 全文

银芽鸡蛋炒粉[图]
米粉1盘、银芽1碗、韭菜1小把、鸡蛋2只（主要材料如图所示）。精盐、糖、生抽、老抽、豆豉酱、凉拌汁。 全文

蛹虫草芋头蒸鸡[图]
仔鸡半只、蛹虫草5克、荔浦芋头一只、枸杞5克、干香菇5朵、葱段、生姜各适量。盐、料酒、六月鲜酱油各适量。 全文

桂圆牛奶布丁[图]
桂圆6颗、牛奶300ML、鸡蛋2只、糖10g。 全文

胡萝卜鸡蛋饼3[图]
面粉、鸡蛋、盐、胡萝卜、香油。 全文

参鸡汤[图解]
童子鸡、高丽参、黄芪、栗子、大枣、蒜头、葱、姜、糯米、盐、胡椒粉。 全文

榄菜虾仁炒饭[图]
甜玉米粒、虾仁、橄榄菜罐头、米饭。 全文

烤苏格兰蛋[图]
猪绞肉200G、鹌鹑蛋12个、白洋葱1/4个、全蛋液适量、面粉适量、面包糠1杯、色拉油1大勺。生抽1大勺、老抽1大勺、米酒1大勺、白胡椒粉适量、盐适量、鸡蛋液1大勺、淀粉1小... 全文