粉蒸肉南瓜盅[图]
小南瓜一个、五花肉、蒸肉粉、酱油、花椒粉、葱花和少许豆瓣酱。 全文

渍甘蓝[图]
圆白菜5000克、胡萝卜500克、苹果1000克。胡椒20克、香叶20克、盐750克。 全文

全麦养生软欧包[图]
全麦面包粉280克、小麦胚芽50克、蛋液50克、水138克、盐2克、酵母粉3克、核桃60克、枸杞50克、桂圆50克、黄油25克​。 全文

玉米节瓜蛋花汤[图]
节瓜1个、甜玉米1根、鸡蛋1个、瘦肉少许、盐适量。 全文

玉米麻婆豆腐盖浇饭[图]
猪肉馅儿（提前用料理机或者刀剁好放冰箱）、嫩豆腐、甜玉米、姜、葱、蒜瓣、花椒粒。生抽、老抽、盐、红油豆瓣酱、自制剁椒（其中辣酱部分，看家里有啥就放啥，没那么讲... 全文

胡萝卜Q肠蛋炒饭[图]
鸡蛋1个、胡萝卜（小）一根、盐、米饭、Q肠1根、葱花、香菜。 全文

老干妈甘蓝回锅牛肉[图]
酱牛肉、甘蓝、尖椒、葱、姜、蒜、老干妈油辣椒、盐。 全文

混搭卤菜[图解]
鹅翅、杂件、鸡蛋、豆干。 全文

酥香黄豆[图解]
黄豆、盐、辣椒粉/花椒粉/五香粉可选。 全文

鲫鱼豆腐汤3[图]
鲫鱼400克、豆腐400克、黄酒15克、盐、味精、葱、姜、胡椒粉。 全文

生炒肚尖丝[图]
肚尖一个、鲜红椒、大蒜、姜、料酒、淀粉、生抽、盐、高汤、芝麻油、蛋清。 全文

孢子甘蓝沙拉[图]
孢子甘蓝、小黄瓜、小西红杮、无核橄榄（可有可无）、沙拉汁（可自己调配）。 全文