老烟火
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前列腺病菜谱
咸豆浆[图]
黄豆100克、水900克。酱油、榨菜、油条、葱花。
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2个
颗粒花生酱[图]
去壳花生450g。黄油80g、糖10g、盐1/2小勺。
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烟熏三文鱼三文治[图解]
烟熏三文鱼片50克、三文治面包2片、蛋黄酱或者塔塔酱1汤匙、芥末子少许、醋泡刺山柑(Caper)少许、嫩小茴香叶子少许(1人份)。
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毛豆炖豆腐[图]
猪肉、豆腐、毛豆米、葱、蒜。料酒、酱油、鸡精、生粉、盐。
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西红柿鸡蛋打卤面3[图]
面粉、西红柿、鸡蛋、香菜。油、酱油、葱、盐。
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黄瓜红椒炒鸡丁[图]
鸡脯肉1块、黄瓜1根、红椒半个、小葱1根、花椒适量、淀粉、酱油、醋、盐、清水、花生油。
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腐乳豆豉蒸鸡[图]
鸡大腿2只、土豆300克。腐乳、豆豉、生抽、白糖、葱姜、料酒、柠檬。
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黄酒焖鱼腩[图]
鱼腩、姜葱、黄酒、生粉、油盐。
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凉拌炫彩丝[图]
黄豆芽、胡萝卜、紫甘蓝、鸡蛋、韭菜、粉丝。大蒜、盐、油、花椒、大料、香油、醋、芝麻酱。
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沙茶五香豆腐[图]
豆腐300克、素食沙茶酱、姜丝、八角、花椒、小茴香、生抽、糖、盐。
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红酒香草烤鸡腿双薯[图]
鸡腿680克、红薯350克、马铃薯220克。橄榄油适量、盐适量、黑胡椒粉适量、洋葱40克、蒜15克、罗勒叶1/4勺、牛至叶1/4勺、百里香1/4勺、迷迭香1/4勺、红酒1大勺、白朗姆酒1...
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沙拉[图]
苹果1个、双汇圆火腿若干、熟鸭蛋1个、土豆2个、沙拉酱2汤匙(约30G)。
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