西瓜皮炒肉[图]
西瓜皮、猪瘦肉、盐、料酒、酱油、水淀粉、白糖、姜末。 全文

鲜虾荠菜汤[图]
荠菜150克、豆腐100克、香菇2朵、鲜虾8个。葱、盐、香油、白胡椒粉、鸡精。 全文

鱼丸生菜汤[图]
鱼丸、生菜、番茄100g、家乐猪骨浓汤口味浓汤宝1颗、水2碗、葱少许。 全文

话梅西瓜[图]
九制话梅（江西产）8-10粒、西瓜肉大半碗。 全文

青柠百香果蜜饮[图解]
沅江青柠1颗、百香果3个、禾然有机龙眼蜂蜜1大勺、矿泉水。 全文

番茄樱桃汁[图]
番茄3个、樱桃30颗。 全文

蜜桃胡萝卜汁[图]
蜜桃、胡萝卜、冰糖。 全文

丸子津菜汤[图]
猪肉（肥瘦）225克、大白菜（青口）150克、粉丝30克。盐12克、味精5克、香油2克、芡粉10克。 全文

当归红枣鸡蛋汤[图]
当归10克、红枣10颗、鸡蛋2个、红糖适量（依个人口味放）。 全文

番茄木耳蛋汤饭[图]
植物油、葱花、番茄、泡发黑木耳、鸡蛋、米饭、火腿丁、蒜毫、葱花、蚝油、清水、盐。 全文

柠檬石榴汁[图]
石榴1个、柠檬1/4个。 全文

瘦身版红菜汤[图]
培根2片、胡萝卜1/2根、洋葱1/2个、西红柿1个、红菜头1/2个、洋白菜3大片、新鲜罗勒叶4-5片。黄油30克、盐2茶匙、鸡粉1茶匙。 全文