猪舌西洋菜汤
猪舌300克、木耳菜500克。无花果40克、陈皮5克。盐3克。 全文

无花果汁[图]
无花果200g、清水350g、蜂蜜适量。 全文

黑布林鲜果汁[图]
黑布林2个（260g）、柠檬小半个、蜂蜜1小匙、冷开水250mL、冰块适量（主要材料如图所示）。 全文

虾蓉苋菜[图]
苋菜、虾仁、蒜泥、适当盐、香油、醋。 全文

金针肥牛蔬菜汤[图]
娃娃菜一棵、木耳菜适量、虾8只、肥牛片250克、豆腐半块、金针菇适量、粉丝一卷。 全文

微波西红柿烧蛋汤[图]
西红柿、鸡蛋、香葱。食盐、食油、味精。 全文

三丝莼菜汤[图]
莼菜300克。冬笋50克、香菇（鲜）50克、蘑菇（鲜蘑）50克、番茄40克、油菜40克。香油15克、盐2克、花生油25克、姜1克、料酒1克、味精2克。 全文

绿花椰菜汤[图]
马铃薯1个、绿花椰菜150克、水225毫升、即溶高汤粉1/4茶匙、法式鲜乳酪1匙、盐、胡椒、肉豆蔻、法国面包1块或小面包1个。 全文

清蒸鲩鱼[图]
草鱼一条约700克、胡椒粉、盐、花椒、香菜、葱丝适量。 全文

三合一果汁[图]
苹果一个、红橙1个、雪梨一个。 全文

意式牛肉蔬菜汤[图]
原味牛肉清汤：牛肉、葱姜、香叶、陈皮、料酒。意式牛肉蔬菜汤：原味牛肉清汤、煮牛肉、卷心菜、洋葱、西芹、胡萝卜、番茄酱、黄油、盐和胡椒粉。 全文

番茄蔬菜汤[图]
番茄2个、土豆1个、胡萝卜1根、西兰花1小朵、洋葱半个、玉米粒30克、黄油30克、盐适量、黑胡椒适量、白糖10克（蔬菜全部为中等大小）。 全文