虾仁鱿鱼意面[图]
意面100克、虾仁60克、鱿鱼40克、西芹15克、洋葱20克、去皮西红柿45克（两人份）。腌料：盐1/8勺、白朗姆酒1/2勺。橄榄油1大勺、黄油10克、罗勒1/4勺、蕃茄沙司40克、绵白... 全文

泰式海鲜沙拉[图]
野生北极虾100克、墨鱼100克、粉丝1小把、青柠半个、圣女果10颗、黄椒半个、青椒半个、生菜少许。料酒1茶匙（5ml）、盐1茶匙（5克）、糖1/2茶匙（3克）、鱼露1茶匙（5ml）... 全文

南瓜酸奶面包[图]
1杯半面粉、2/3杯原味全脂酸奶、3大勺橄榄油、2大勺南瓜泥、2大勺牛奶、1小勺泡打粉、1/8小勺盐。 全文

山药芡实柴鸡汤[图]
母柴鸡1只约1000克、山药（鲜）250克（也可以用干的山药、50克左右）、芡实20克、姜片20克、料酒1汤匙（15ml）、盐适量。 全文

鱼香炒蛋[图]
鸡蛋4只、干木耳20克、油3小勺、盐1/2小勺、醋1/2小勺、白酒1/2小勺、豆瓣酱1小勺、糖1/2小勺、葱适量。 全文

羊肉泡馍[图]
A、馍：面粉300g、酵母1g、水150g左右（3-4人份）。B、羊汤：羊大骨500g、羊脊骨500g、羊腿肉500g、八角1个、桂皮一小块、葱白几段、姜几片（还可以加入通常卤汤水的料，... 全文

文蛤海菜饺子[图]
白面。馅料：文蛤、海菜、韭菜。 全文

羊肉炖萝卜[图解]
两块羊蝎子、一根羊尾巴、羊腿肉、羊腩、红萝卜。花椒、大料、葱姜、香菜。 全文

虾仁意面[图]
意大利面70克、意大利面酱60克、青椒1个、木耳1朵、胡萝卜10克、虾4个。 全文

南瓜酱焗饭[图]
南瓜250克、培根3片、鲜香菇30克、米饭250克、起司丝50克、南瓜酱360克、盐1小匙、黑胡椒1小匙。 全文

葱爆羊肉5[图]
羊肉卷、大葱、香菜、干红辣椒。料酒、生抽、糖、盐、味精。 全文

蒜茸蒸扇贝[图]
扇贝12个、蒜头50克、姜茸15克、葱粒10克、生油1茶匙、精盐1/4茶匙、味精1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、水发粉丝150克。 全文