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便秘菜谱
坚果麦片排[图]
机灵即食混合麦片80克、巴旦木40克、蔓越莓干40克、黄油20克、棉花糖80克(14×14cm模1个)。
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木瓜水立方[图]
琼脂10克、水500克、木瓜半个、适量冰糖、白糖。
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芥末黑白双耳[图]
泡发黑木耳50克、泡发银耳50克、纳豆1小盒、绿芥末适量、生抽适量(泡发木耳时,可以在水中加少许面粉或淀粉,可以洗去木耳上附着的脏物,泡发后再用水冲洗干净,撕成小朵...
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玫瑰蔬果汤[图]
玫瑰花瓣、西红柿、黄瓜、蜂蜜。
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葡萄干南瓜发糕[图]
面粉280g、南瓜300g(去皮净重)、葡萄干1小把、即发干酵母3g、幼砂糖15g、水适量。
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亚麻籽曲奇[图]
低筋面粉200克、黄油130克、糖25克、糖粉55克、鸡蛋50克、亚麻籽38克。
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竹炭胡萝卜饺[图]
参考份量:4-5人。面皮:普通面粉500克、竹炭粉5克、一只鸡蛋+冷水共205克、盐5克菜肉馅:猪前腿肉(肥三瘦七)、胡萝卜蓉、盐、细砂糖、鸡蛋、清水、食用油适量(以上份...
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杏仁巧克力[图]
杏仁80克、巧克力50克、水10克、白糖30克、黄油5克、可可粉适量。
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盐水小豌豆[图]
新鲜豌豆、盐。
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双莓焗红薯[图]
红薯、蔓越莓干、蓝莓干、砂糖、淡奶油。
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蜂蜜土司[图]
金象a面包粉250克、蜂蜜50克、盐3g、奶粉5g、水145(视面粉吸水性和季节变化等具体情况斟酌)、酵母3g、黄油10g(450克土司一条,图示为2条土司的量)。
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橄榄杂菜沙拉[图]
火腿、圣女果、苦菊、鹌鹑蛋、胡萝卜、黄瓜、橄榄油、胡椒粉、盐、糖、醋等。
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