巴玛火腿营养沙拉[图]
西班牙巴玛火腿、野生北极虾、豌豆荚、鹌鹑蛋、橙子。橄榄油、黑胡椒、海盐。 全文

香辣炸鸡块[图]
鸡大胸2块、料酒2小勺、五香粉1小勺、黑胡椒末适量、盐适量、鸡蛋2个、面粉适量、面包糠适量（大概2碗）、辣椒末适量、花椒末适量。 全文

杂果比萨[图]
比萨饼底：中粉300g、黄油15g、酵母3g、清水适量。马苏里拉、苹果、梨、油、盐、糖、香蕉。 全文

菠萝鸡翅[图]
菠萝150克、鸡翅400克、青椒100克、盐水一碗、葱5克、姜5克。油2汤匙（30ml）、老抽2汤匙（30ml）、料酒2茶匙（10克）、白糖2茶匙（10克）、盐1克。 全文

美式风味炸鸡[图解]
鸡翅中与鸡翅根500克。包裹料：鸡蛋1个、低筋面粉少许、脆浆粉1汤勺、水少许、植物油1小勺、面包糠少许。姜粉少许、生抽1小勺、米酒1小勺、砂糖少许、黑胡椒粉少许、盐巴... 全文

豆豉鸡翅煲仔饭[图]
鸡翅中10个、大米适量。腌料：洋葱50克、老干妈辣豆豉50克、白糖5克、生抽15克、老抽8克、黄酒15克、黑胡椒粉少许、香油少许、盐少许。饰料：西兰花100克。调味：生抽适量。 全文

烤朱雀贝[图]
朱雀贝、胡萝卜丁。蒜米、姜末、黄油、刨些MOZZARELLA奶酪。 全文

彩椒鸡肉烤串[图]
鸡脯肉1块、彩椒3个（红、绿、黄）、酱油15ml、蚝油10ml、蜂蜜10ml、黑胡椒粉2克、葱5克、生姜3克、料酒5ml、油5ml、现磨黑胡椒适量。 全文

番茄鸡肉意大利通心粉[图]
意大利通心粉200克、鸡肉100克、杏鲍菇半根、洋葱半个、青椒半个、胡萝卜小半根。橄榄油、蒜末、盐、胡椒粉、亨氏番茄酱、芝士粉各适量。 全文

美式华尔道夫沙拉[图]
青苹果2个（只要脆一点的，红富士、青苹果都行）、红提200克（红提、青提随你喜欢都可以）、西芹100g、核桃仁30g、柠檬半个、香草少许（薄荷、罗勒、法香等都可以，根据喜... 全文

豆豉鸡翅[图]
鸡翅中8个。豆豉1勺、葱、姜、蒜。 全文

浓香烤鸡翅[图]
翅中500克、西红柿1个（约150克）、洋葱半个（约100克）、生抽1大勺（15ml）、盐1/2小勺（2、5ml）、姜10克、大蒜3瓣、糖1小勺（5ml）、植物油1大勺（15ml）。参考分量：1... 全文