海带烧肉[图]
小海带、五花肉、香叶、姜片、生抽、老抽、冰糖、黄酒、五香粉、水。 全文

香菇瘦肉粥[图]
香菇、瘦肉丝、木耳、生菜、姜、提前熬好的大白米粥。 全文

尖椒熘肥肠[图]
九转大肠：猪大肠、肉桂粉、砂仁粉、胡椒粉、白糖、葱姜蒜末、老抽、料酒、白醋、花椒油。尖椒熘肥肠：肥肠、花椒、大料、料酒、少许油，尖椒、生抽、老抽、鸡精、糖、盐。 全文

海带豆腐汤[图]
嫩豆腐1块、海带结100g、白蘑菇50g、干虾米10g。浓缩鸡汁1大勺，鸡粉少许。 全文

海带炖鸡腿[图]
鸡腿、海带、葱、姜、蒜、蚝油、料酒、老抽、生抽、糖、盐、大料、清水。 全文

海带清烧排骨[图]
排骨700克-800克、干海带20根左右、萝卜600克、盐、酱油和生姜适量。 全文

海带黄豆汤[图]
海带（鲜）100克、大豆100克。盐2克、味精1克、大葱5克。 全文

海带炖冻豆腐[图]
冻豆腐、海带、白菜、葱花、植物油、水。 全文

凉拌藕片2[图]
莲藕、蒜、干辣椒碎、熟芝麻、酱油、醋、盐、白糖、鸡精、芝麻油、小葱。 全文

胡萝卜沙拉[图]
胡萝卜、柠檬汁、美乃滋沙拉酱、盐、现磨白胡椒。 全文

肉段烧茄子[图]
茄子两根、尖椒两个、瘦肉、葱姜蒜、料酒、盐、花椒粉、半碗淀粉。味汁：酱油、醋、料酒、糖、盐、水淀粉。 全文

荠菜粑粑[图]
馅料：荠菜、韭菜、虾仁、猪肉、生姜。面皮：粑粑面和面粉（比例3：2，粑粑面=玉米面加大豆面）。 全文