虫草花龙眼炖瘦肉汤[图]
瘦肉一块、龙眼、虫草花适量、生姜2片。 全文

土豆拌海带丝[图]
干海带丝50克，土豆1个、红椒1个。酱油5克、醋3克、盐3克、辣椒油3克、糖2克。 全文

鳙鱼头海带汤[图]
鳙鱼头1个、嫩豆腐300克、干海带15克、香菜。味精、姜、葱、料酒。 全文

排骨豆腐海带汤[图]
猪排骨400克、干海带50克、玉米1根、豆腐200克、葱、姜、盐、黄酒、香菜。 全文

浸瘦肉水[图解]
猪肉一块（约3两）、姜一片。 全文

海带红烧肉2[图]
海带结、五花肉。葱、姜、蒜、花椒、大料、小茴香、砂仁、盐、白糖、绍酒、胡椒粉。 全文

海带丝酥饼[图]
面粉400克、干海带丝30克、油、盐、五香粉。 全文

柠檬蜂蜜胡萝卜[图]
柠檬、蜂蜜、胡萝卜、橄榄油或者是色拉油。 全文

肉丝荸荠炒木耳[图]
荸荠8个、黑木耳10朵、鸡胸肉1块、青椒半个、葱1小段、蒜2瓣、姜3片。盐1茶匙（5克）、白胡椒粉1/2茶匙（约3克）、干淀粉2克、干淀粉5克、清水30ml、香油3滴。 全文

皮蛋瘦肉粥4[图]
粳米100克、皮蛋2个、瘦肉80克、盐一勺、生粉10克、生抽一勺、鸡精白胡椒粉少许、清水1000克、小葱适量。 全文

快速皮蛋瘦肉粥[图]
猪里脊50克、皮蛋1个、姜1小块、大米60克、糯米20克、香葱1根、虾皮10克。料酒1汤匙（15ml）、香油1/2茶匙（3ml）、盐1/2茶匙（约3克）。 全文

白菜炒木耳[图解]
白菜200克、野生木耳少许、葱姜蒜少许、肉片少许、盐适量、糖1小勺、料酒1茶勺、鸡精少许、色拉油1汤勺。 全文