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延缓衰老菜谱

豆豉香辣烤鱼图片
豆豉香辣烤鱼[图]
草鱼、千张、藕、大葱、姜、大蒜、豆瓣酱、豆豉酱、香菜、辣椒、盐、胡椒粉等调料。 全文
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椒盐小黄鱼图片
椒盐小黄鱼[图]
小黄鱼500克、椒盐10克。葱姜、白酒、花椒、盐、面粉。 全文
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黑芝麻核桃糊[图解]图片
黑芝麻核桃糊[图解]
核桃仁15g、黑芝麻15g、大米40g、清水800ml、片糖半片。 全文
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茄鲞图片
茄鲞[图]
茄子2根、鸡胸肉1块、杏鲍菇1/2根、干香菇3朵、平菇3朵、豆腐1小块、笋1块、松子、榛子、腰果、杏仁各适量、果脯少许、蛋清半个、淀粉2小勺、盐、油、耗油、味极鲜等。 全文
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茄汁茄条图片
茄汁茄条[图]
圆茄子、青豆、鸡蛋、番茄酱、淀粉、糖、油盐。 全文
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菌菇排骨汤图片
菌菇排骨汤[图]
猪肋排350克、南瓜350克、蟹味菇100克、杏鲍菇1个、姜2片、蜜枣2个、水适量。盐适量。 全文
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香酥腰果图片
香酥腰果[图]
腰果150克、盐1.5克、白糖8克、水90克、玉米淀粉30克、糖粉少许。 全文
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香煎小黄鱼图片
香煎小黄鱼[图]
小黄鱼、姜、豆豉、油、盐、葱花。 全文
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干烧平鱼图片
干烧平鱼[图]
平鱼2条、泡辣椒2根、香菜1根、大葱1节、姜1块、蒜4瓣。料酒1汤匙(15ml)、盐1/2茶匙(3克)、豆瓣酱1汤匙(15克)、米醋1汤匙(15ml)、酱油1茶匙(5ml)、白糖1茶匙(5... 全文
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豉汁烤鱼图片
豉汁烤鱼[图]
草鱼1条(2斤)、盐1/2小勺。料油:植物油100ML、花椒5克、大料(八角)3个、干红辣椒5个。郫县豆瓣1大勺(15ML)、蚝油1大勺(15ML)、生抽1大勺(15ML)、豆豉100克、大... 全文
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素三鲜图片
素三鲜[图]
香菇、黑木耳、黄花菜、面筋、茭白、李锦记红烧汁、李锦记财神蚝油、生粉。 全文
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口水鱼片图片
口水鱼片[图]
加工好的1条草鱼肉、豆豉适量、熟花生适量、芝麻适量、青红椒各1个、大葱2克、小葱2根、蒜6瓣、姜3克、干辣椒、花椒随意。A料:盐、鸡精少量、胡椒粉适量、料酒1大勺、蛋... 全文
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