凉拌苦菜2[图]
苦菜200克、小红萝卜5个、盐1/4茶匙（1克）、鸡精1/4茶匙（1克）、白醋1茶匙（5ml）、香油1/4茶匙（1ml）、大蒜3瓣。 全文

苦瓜炒尖椒[图]
苦瓜一根、尖椒一个。油、盐、糖、酱油、醋。 全文

赤小豆鲮鱼煲粉葛汤[图]
鲮鱼一条（约400克）、扇骨350克、粉葛1个（约500克）、赤小豆80克、陈皮1块。 全文

西瓜皮炒豆干[图解]
西瓜皮、豆干。葱蒜、盐、糖、鸡精。 全文

茅根竹蔗水[图]
茅根100克、竹蔗1000克、红萝卜150克、马蹄250克。 全文

海带拌金针菇[图]
海带、金针菇、黄瓜、盐、辣椒油、醋、生抽、蒜水、葱、香油。 全文

蒜香XO酱蒸丝瓜[图]
丝瓜、蒜头、XO酱、盐。 全文

黑豆鲤鱼汤[图]
黑豆30克、鲤鱼1条。生姜1片、盐各适量。 全文

芹菜肉丸粥[图]
大米、猪肉馅、芹菜、胡萝卜。盐、五香粉、糖、白胡椒粉、酱油、香油。 全文

折耳根拌咸肉[图]
咸肉一块、折耳根。调味汁：大蒜、小米辣、白醋2勺、味极鲜1勺、一点香油、一点盐、一点白糖（如果有炸好的辣椒油，也来一点儿）。 全文

香椿炒鸡蛋2[图]
香椿250克、草鸡蛋3个、盐一勺。 全文

肉片香菇炒西葫芦[图]
西葫芦、里脊、鲜香菇。料酒、酱油、糖、盐、青蒜、泡椒。 全文