酸奶芒果冻芝士[图]
A：芝士125克、乐悠酸奶150克、淡奶油80克、芒果丁适量、吉利丁1片、糖18克。B：芒果1、5个、淡奶油100克、吉利丁1片、糖18克。 全文

山药艾窝窝[图]
山药300克、糯米300克、椰蓉80克。白糖40克。 全文

玉米梨饮[图]
甜玉米、梨。 全文

酸奶茄汁培根煎蛋烩饭[图解]
鸡蛋、培根、番茄酱、酸奶、盐、鸡精、水、剩米饭。 全文

浓香土豆沙拉[图]
中等土豆2个、法香1小把、沙拉酱4汤匙(60克)、大蒜2瓣。西班牙橄榄油1汤匙（15ml）、盐1/4茶匙(1克)、黑胡椒1/4茶匙（1克）、酸奶1汤匙（15ml）。 全文

花香山药泥[图]
铁棍山药、淡奶油或者鲜牛奶（喜欢吃甜的可以放一点白糖或者炼乳）。蓝莓酱、桂花蜂蜜、玫瑰酱、巧克力酱。 全文

山药鸡汤[图]
鸡、山药、姜片、枸杞、胡椒粉、小葱、油盐。 全文

咖喱培根盖浇面[图]
培根100克（约4片）、咖喱膏3块、自制鸡蛋面1把、鸡蛋1个、黄瓜适量。 全文

蚝油香橙烩牛肉[图解]
牛里脊250克、橙汁4汤勺、青辣椒1个、鸡精少许、盐巴少许、料酒少许、酱油少许、嫩肉粉或小苏打少许、番茄沙司少许、油少许、橄榄油2汤勺。 全文

芒果紫米饭[图]
紫糯米100克、白糯米100克、芒果1个、炼乳适量。 全文

五花肉片炒辣白菜[图解]
五花肉、辣白菜、韭菜、葱姜蒜、酱油。 全文

奶油玉米棒[图]
玉米2根、糖1勺、奶油（butter）25克、清水适量。 全文