奶酪鲜蔬泥[图]
黄瓜、虾仁各40克、熟鸡蛋黄1个、宝宝奶酪20克。橄榄油、姜汁各少许。 全文

紫薯米糊[图]
剩饭、白糖（自己看着办哈）、紫薯、清水。 全文

菌香杂粮米糊[图]
参考份量：1.5升豆浆机。干鸡腿菇、薏仁、黑米、小米、燕麦、青豆、花生、清水（以上份量可根据自家需要调整）。 全文

骨汤烂面条[图解]
面条一小把、香菇一个、青菜3根、骨汤一小瓶。 全文

红枣山药泥[图]
淮山药60克、大红枣6－8个。 全文

姜粉[图]
生姜500克、盐5克。 全文

香甜玉米汁3[图]
甜玉米（小的1个，大的半个）、奶粉（2-3勺）、温开水适量（玉米与水的比例1：2或1：3）。 全文

坚果味精[图]
芝麻60克、核桃60克、杏仁60克、开心果60、腰果60克、南瓜子60克、盐10克（如果是甜味的可放20克冰糖）。 全文

双色蛋黄泥[图]
A米汤蛋黄泥：大米100克、清水1500毫升、柴鸡蛋1个。B菜汁蛋黄泥：新鲜小白菜100克、适量温开水、柴鸡蛋1个。 全文

小白菜汁[图]
新鲜小白菜100克、适量温开水。 全文

浓米汤[图]
大米100克、清水1500毫升。 全文

虾皮粉[图解]
虾皮（买不含盐和添加剂的虾皮最好）。 全文