微波桔香牛肉萝卜丝[图]
牛肉、萝卜、桔皮、青蒜、辣椒。酱油、老酒、淀粉、食油、食盐、味精。 全文

微波素烧南瓜[图]
黄南瓜、葱少许。 全文

微波蒜香薯片[图]
土豆一个。盐、蒜蓉。 全文

微波雪里蕻豆腐干[图]
雪里蕻、猪肉、豆腐干。食盐、食油、老酒、味精。 全文

微波肉炒小鱿鱼[图]
小鱿鱼、三层肉、芹菜、生姜、辣椒壳。食盐、食油、老酒、酱油、味精。 全文

微波煎荷包蛋[图]
鸡蛋。植物油、盐、胡椒粉。 全文

微波金枪鱼煮土豆[图]
土豆、罐头金枪鱼、小葱。盐、酱油、糖。 全文

微波小蒸糕[图]
面粉80克、玉米淀粉20克、鸡蛋一只、牛奶100毫升。泡打粉1小勺、油一勺、糖或者果珍粉、绿茶粉等适量、总之调出你喜欢的口味就行。 全文

微波豆豉青豆[图]
青豆200克、胡萝卜1根。食用油1汤匙半、干豆豉2汤匙、酱油1汤匙、糖1茶匙、白胡椒粉1/3茶匙、盐3克、味精1/2茶匙。 全文

微波白果[图]
白果（银杏果）。 全文

微波肉丝炒苦瓜[图]
猪肉、苦瓜。食盐、食油、味精。 全文

微波韭菜炒豆瓣[图]
韭菜、豆瓣。食盐、食油、味精。 全文