微波荷包蛋[图]
鸡蛋四个。色拉油少许。 全文

微波剁椒豆腐[图]
内脂豆腐一盒、剁椒50克、蒜苔1根。油、蒸鱼豉油、蒜末。 全文

微波驴打滚[图]
300g糯米粉、75g生粉（玉米淀粉）、80g蜂蜜、豆沙、豆面。50g色拉油、500ml水。 全文

微波香葱炒绿豆芽[图]
绿豆芽、小香葱。食盐、食油、老酒、味精。 全文

微波肉馅豆腐泡[图]
机绞肉、豆腐泡、鸡蛋、香菜、香葱、生姜、淀粉。食盐、酱油、老酒、十三香、味精。 全文

微波南瓜荞麦粥[图]
黄南瓜、荞麦。 全文

微波炒雪里蕻烫菜[图]
烫菜、猪肉、豆腐干。食盐、食油、老酒、味精。 全文

微波可乐姜茶[图]
可乐1听、姜4片。 全文

微波青椒茭白丝[图]
茭白3根、青椒1个、葱适量。食用油2汤匙、一品鲜酱油1茶匙、白胡椒粉1/3茶匙、糖1/2茶匙、盐3克、味精1/2茶匙。 全文

微波生仁炒鸡肉[图]
鸡肉、生仁、辣椒、生姜、大蒜、辣椒壳。酱油、老酒、食盐、味精。 全文

微波咖喱鸡[图]
洋葱1个、土豆1个、胡萝卜1根、鸡腿一个。咖喱膏50克、黄油20克、蒜1瓣、姜3片、牛奶100克、淀粉5克、盐5克。 全文

微波银杏[图]
银杏、微波炉。 全文