鸡蛋汉堡[图]
长面包1个、鸡蛋2个、生菜3片、胡萝卜20克、黄瓜20克、金枪鱼30克。沙拉酱、盐、白胡椒粉。 全文

亚麻籽油[图]
参考份量：出油率约40%。亚麻籽2000克（以上份量可根据自家需要调整）。 全文

红心火龙果冰激凌[图]
红心火龙果一个、梨子一个。 全文

木糠布丁[图]
玛丽饼干200克、动物性淡奶油200克、炼乳50克。 全文

冰桔茶[图]
青金桔4颗、果糖50-60ml、绿茶叶2g、热水500ml、冰块适量（约500ml）。 全文

宝宝牌美人鱼蛋糕[图]
9寸圆蛋糕2个、1cup容器小蛋糕1个、frosting1瓶（450g）、奶油whippingcream1cup、糖1/4cup、香草精1tsp、蓝色食用色素几滴。装饰品：芭比娃娃1个、彩虹圈糖适量、小鱼糖... 全文

木瓜布丁[图]
木瓜（也可以是芒果或其他时令水果）半个约300克、牛奶100克、雀巢淡奶油100克、细砂糖30克、吉利丁片2片。 全文

彩色面条[图]
面粉300克、胡萝卜汁40-50克、菠菜汁40-50克、水40-50克（可以加盐少许）。 全文

松子茶[图]
花生、核桃、松子、栗子。 全文

蜜渍柠檬[图]
柠檬、蜂蜜。 全文

杨梅酒[图]
杨梅、白酒（粮食酿造）、冰糖。 全文

西兰花米糊[图]
米粉25克、70度左右的温水160ml、西兰花几瓣。 全文