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炝菜谱
炝拌萝卜苗[图]
萝卜苗一小把。生抽、盐、花椒、食用油、醯官醋。
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炝里脊丝[图]
猪里脊肉150克。冬笋50克。盐4克、香油5克、大葱1克、姜1克、淀粉(玉米)3克、味精2克、花椒2克、料酒2克、植物油15克。
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热炝北极虾[图]
冰冻北极虾(活)250克、生抽3大勺、白糖1小勺、料酒1大勺、色拉油一大勺、葱段姜丝适量。
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主炝条虾
海虾、500克。白酱油、50克、大曲酒、50克、白砂糖、30克、盐、5克、香醋、15克、胡椒粉、2克、腐乳汁、40克、大蒜、5克、姜、5克、香油、25克、各适量。
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炝拌辣莴笋
莴笋500克。香油15克、酱油20克、辣椒(红、尖、干)25克、盐3克、味精15克、花椒5克。
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炝拌豆芽[图]
虾仁150克、豆芽300克、胡萝卜50克、盐2小勺、油2大勺、醋2小勺、糖1/2小勺、花椒1撮、香菜少许。
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炝糟鸡脯[图]
鸡脯(250克)、红糟(40克)、鲜蘑菇片、鸡蛋白(1只)、鸡蛋黄(2只)、熟洋山芋、黄酒、黄瓜(1只)、盐、白糖、清汤、菱粉。
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炝香乌叶
木耳(水发)、300克。辣椒(红、尖、干)、25克、辣椒(红、尖)、35克、盐、5克、味精、2克、花椒、5克、鸡精、2克、香油、5克、色拉油、20克、各适量。
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炝对虾片
对虾250克。木耳(水发)、15克、香菜25克。香油15克、味精2克、料酒10克、酱油15克、盐3克、大葱5克、姜3克、花椒3克。
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炝兰豆鸡丝
鸡胸脯肉200克、荷兰豆200克。胡萝卜50克。辣椒油10克、花椒油10克、大蒜(白皮)5克、盐3克、味精1克。
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萝卜苗炝拌海鲜菇[图]
萝卜苗、海鲜菇、干辣椒、熟白芝麻。盐、白糖、香醋。
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炝银芽鸡丝
鸡胸脯肉100克、绿豆芽200克。香菜15克、鸡蛋清10克、淀粉(玉米)20克。味精1克、花椒油15克、大蒜(白皮)5克。
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