日式蔬菜咖喱[图]
土豆、玉米笋。洋葱、青豆、玉米粒、红腰豆。咖喱卤。 全文

梅粉拌番石榴[图解]
番石榴、梅粉。 全文

芦篙拌木耳[图]
芦篙200克、木耳6朵左右、小红椒若干、干红椒随意、独蒜1个、花椒少量。植物油2大勺、香油1小勺、生抽1大勺、醋1大勺、糖1小勺、盐少量、鸡精适量。 全文

国产沙拉[图解]
大葱一根、海带约二两、海蛰丝约二两、小黄瓜一根、胡萝卜一根（也可以依自己喜好选其他适合凉拌的菜菜）。将所有用料切丝待用。酱油一汤匙、醋两大匙、蒜半头和老姜一小... 全文

凉拌折耳根[图]
新鲜折耳根150克、大蒜、小米辣。盐、美极鲜酱油（普通酱油也行）、白糖、醋、香油、炸好的辣椒油、鸡精。 全文

拌卷心菜
卷心菜斤半、酱油五钱、香油五分、白糖一钱食盐二分。 全文

葱花猪油拌面[图]
熬猪油：猪板油、清水、料酒。面条、葱、鸡蛋、开洋（海米）、生抽（我放了豉油皇，没有生抽也可以）、猪油。 全文

黄瓜拌西红柿[图]
西红柿2个、嫩黄瓜2根、麻酱5克、精盐、白糖5克、蒜泥、味精适量。 全文

凉拌蛋白片[图]
青瓜一根、金针菇适量、大豆拉丝蛋白大片适量。盐、油、醋、糖、黄红椒适量。 全文

香拌武冈卤豆腐[图解]
武冈卤豆腐、蒜末、姜末、辣椒油、芝麻油、白糖、生抽、醋、盐各适量。 全文

盆盆菜[图]
小木耳50克、胡萝卜20克、西生菜20克、紫甘蓝15克、圣女果20克、黄瓜25克、鲜核桃仁15克、海蜇头10克。特制酸汤350克、食盐3克、味精5克、芥末油3克、香油25克。 全文

蒜泥马齿苋[图]
新鲜马齿苋300g、黑芝麻25g、大蒜3大瓣。米醋3小勺、生抽2小勺、香油1小勺、糖1小勺、花椒粉少许、盐适量。 全文