微波煮面条[图]
龙须面、鸡蛋、青菜等。食盐、食油、酱油、味精。 全文

蒸蛋[图]
鸡蛋2个、牛奶20ML、水20ML、青椒1个、红椒1个、洋葱半个、盐。 全文

烤猪排[图解]
猪排骨三根、海鲜酱一大匙、葡萄酒三大匙、酱油半汤勺、蜂蜜两大匙、香葱一根（也可不要）。 全文

微波黑椒蜜汁鸡腿[图]
鸡小腿6只、李锦记蜜汁烤肉酱、黑胡椒、酱油、盐、鸡精。 全文

番茄鸡翅[图]
鸡翅六只、番茄沙司50克左右。 全文

茄汁烤肉眼牛排[图]
肉眼牛排100克、黄瓜适量、青椒适量。橄榄油适量、盐适量、黑胡椒粉少许、红酒1大勺、蕃茄沙司2大勺、白糖适量。 全文

梨汁烤牛肉[图]
牛里脊300克、大葱末2茶匙（10克）、大蒜末1茶匙（5克）、姜末1茶匙（5克）。生抽3汤匙（45ml）、白糖1汤匙（15克）、蜂蜜1茶匙（15ml）、盐1/2茶匙（3克）、香油2茶匙（10... 全文

原味烤香蕉[图]
香蕉。 全文

辣烤孜然羊肉[图]
羊肉300克、甜面酱1汤匙、洋葱、孜然、盐、辣椒粉、芝麻、料酒、食用油、白胡椒粉各少许。 全文

微波香甜鸡翅[图]
鸡翅根。白糖、酱油、食盐、胡椒粉、味精。 全文

杰克薯仔[图]
土豆中等的两个、橄榄油1t、沙拉酱1T、黑胡椒1、4t、马苏里拉奶酪30g。 全文

微波烤鸡肉串[图]
鸡胸肉。香辣炸鸡粉、植物油、竹签。 全文