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美容/护肤菜谱
冬瓜海带瘦肉汤[图]
冬瓜、海带、陈皮、瘦肉。
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冰糖猪蹄花生[图]
冰糖、猪蹄、花生等。
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鲜汤蘑菇煮娃娃菜
去掉上层浮油的鸡汤或肉汤2碗。娃娃菜(长得像小型白菜的)或者嫩白菜(叶子多一点)2棵、约300克。白蘑菇、白灵菇、蟹味菇或者银针菇、约50克。盐、胡椒粉、鸡精、香油。
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马兰豆腐[图]
嫩豆腐150克、马兰豆腐100克、香菇100克、鲜笋100克、姜汁、骨头汤、麻油适量。
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去脂美白汤
鲜萝卜缨60克、薏米仁30克、鲜马齿苋40克。
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猪尾汤[图]
猪尾1根、西红柿2个、洋葱1/2个、胡萝卜1根、盐2小匙、大茴香8克(用棉布包装妥)。
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凉拌金双耳[图]
水发银耳100克、水发黑木耳100克、蒜10克、香菜20克、枸杞10克。麻油2克、盐5克、味精2克、白醋少许。
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冬瓜薏仁汤[图]
冬瓜500克、薏仁50克。
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枸杞银芽鸡丝
鸡脯肉100克、绿豆芽350克、枸杞子10克、精盐6克、味精3克、香油25克、米醋5克、葱花5克、花生油500克(约耗35克)、干淀粉适量、鸡蛋清2个。
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葱油海蜇芦荟丝
海蜇皮200克。芦荟丝10克。芫荽、红樱桃果、醋、味精、精盐、香油、香葱。
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龙眼首乌羹
龙眼肉20颗、制首乌15克、当归6克、红枣6个、冰糖50克。
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百合银杏青红椒[图]
鲜百合、白果、红绿椒。
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