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宝宝/儿童菜谱
童趣便当[图]
米饭1碗、煮鸡蛋3个、小香肠1袋(6根)、西兰花4小朵、红椒4小块、洋葱4小块、火腿片2片、橄榄油1汤匙、盐12克、生菜叶1片。
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即溶饼干[图]
蛋黄2个、柠檬汁2滴、糖粉3克、奶粉20克。
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牛肉杂蔬粥[图]
牛肉、胡萝卜、土豆、长豆、包菜各适量、粥一小碗。盐、料酒。
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牛肉米饼[图]
牛里脊60克、圆白菜20克、胡萝卜10克、浓粥40克、淀粉6克。盐1点点。
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薯泥圆子[图解]
紫薯、红薯、红豆馅各适量(婴儿吃得很少,所以材料准备一点就够了,或者可以多做一些出来,冷冻保存)。
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甜蜜凤尾虾[图解]
凤尾虾适量、鹌鹑蛋适量、猕猴桃2个、自制橘子果酱1.5汤匙、料酒、盐少许、姜1片。
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螃蟹蔬菜饼[图]
菠菜、鹌鹑蛋、西红柿、面粉、千岛酱、盐。
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咖喱蝴蝶面[图解]
儿童蝴蝶面一包、鸡丁、香菇、豌豆、胡萝卜、百梦多咖喱块、盐、葡萄酒、生粉、色拉油。
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玛格莉特饼干[图]
黄油60g、低粉100g、玉米淀粉100g、熟蛋黄2个、糖粉40g。
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生菜鲜虾面线[图]
生菜1片、鲜虾2只、鸡蛋1个、面粉30克。
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咖喱鸡肉小兔盖饭[图]
鸡胸肉200克、土豆100克、胡萝卜100克、豌豆100克。橄榄油、咖喱2块。
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蛋羹胡萝卜豆泥肉丸[图]
鸡蛋1个、肉泥200g、土豆半个、胡萝卜一小块、老抽、姜蒜末、淀粉、盐、香油、料酒。
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