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红烧笋子蹄筋

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:水晶月光 查看源文
红烧笋子蹄筋属于家常菜谱,主要食材猪蹄筋竹笋,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
红烧笋子蹄筋的做法图片
原  料:
蹄筋半斤、一根、糖色水50g、黄酒2-3汤匙、大葱小葱各半跟、姜10g、八角一枚、香叶一片、桂皮小半块、盐适量、清水3杯(约720ml)。
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特  色:
威武糖色水红烧菜肴应用实例——红烧笋子蹄筋。[HaoChi123.com]
操  作:
1、蹄筋洗净,冷水入锅,烧开,把浮沫杂质煮出来,捞出洗净。

2、洗净的蹄筋每条切成几段备用。

3、锅中放油,下葱姜和香料爆出香味,加入煮过的蹄筋翻炒一下。

4、倒入3杯(约720g)清水。

5、再倒入糖色水和黄酒。

6、大火煮开,如果有浮沫要打掉,转小火焖1小时。

7、焖制中途另取一口锅烧一锅开水,将切成滚刀块或更小块的竹笋下去汆烫一阵,捞出再用清水反复漂洗,去净草酸的苦涩味备用。

8、需要摆盘的话再换一锅新水,水开后加点盐,将西兰花烫两三分钟。

9、约一小时后加入竹笋,补适量的盐调味,翻拌均匀将剩余汤汁煮开一下,后继续转小火焖约半小时。

10、最后开盖转大火收汁,用锅铲帮助使汤汁均匀的包裹在菜肴上,基本收尽所有汤汁即完成,喜欢的话也可撒点葱花提味(色差来自厨房灯光,成品为自然光)。

贴士:
1、这道菜主要演示了糖色水在红烧菜肴中的应用,所以调料中没有加入酱油或老抽。我的经验是半斤荤料配50g糖色水上色刚刚好,如果加入酱油也仅需几滴即可,酱油这时的主要作用更在突出酱香,提个味,上色只成辅助作用了。

2、配菜可以选你喜欢的任何品种,莲藕、土豆、千张结等等。如果用笋,预处理很重要,用沸水汆和冷水泡的方式把草酸的艰涩味道充分去除,冬笋和春笋更适合入这类菜。

3、加水炖煮时不同的锅水分蒸发的速度不同,通常我用炒锅加盖炖肉时,同样的水量,较短的时间就耗完了,用砂锅或铸铁锅时则水量减少的比较慢,这道菜的水量是按铸铁锅的标准,如果用炒锅复制,可能需适当增加水量。

4、蹄筋选的猪蹄筋,炖一个多小时口感一般就足够耙了,因为都是筋不是肥肉,所以完全不会腻,口感还很好。如果是红烧肉或者猪蹄这类比较肥腻的食材,用微火炖两小时或者更久才能达到真正的肥而不腻的效果,不妨加足水耐心等待,中途稍微注意下不要粘底就好。[HaoChi123.com]

营养价值:
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