桂花乌龙茶冻的做法图片

桂花乌龙茶冻

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成果:0个   作者:titi的懒人厨房 查看源文
材料
乌龙茶10克、桂花干10克、大菜丝/琼脂5克、红糖50克、水500毫升。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
能吃的琥珀,酷暑的一道清凉低卡美食。[LaoYanHuo.com]
做法
1、大菜丝剪碎,用水泡1小时等它完全软化。

2、在大菜丝里加水500毫升加热,沸腾时加红糖,继续煮至大菜丝完全融化,关火,加桂花干和乌龙茶浸泡5分钟,隔去茶渣,倒进勺子、小碗、钵仔等各式容器中,冷却后脱膜,用保鲜盒装着放进冰箱冰着,吃的时候再拿出来。

贴士:
1、茶、桂花及糖的比例可按个人口味调整。

2、可以换成别的种类的糖,例如冰糖,但就难以做出美丽的“琥珀色”。

3、不喜欢吃桂花的,可以连桂花一起隔渣。

4、没有减肥压力的人吃的时候可以淋上炼乳,风味更佳。

5、是一款理想的饭后清凉低卡甜点。它既是一款“双消”(消暑消食)甜点,又是一款“双低”(低温低卡)减肥美食,做法又如此懒人,真是爱美怕胖、好吃懒做人士的夏日理想甜点。[LaoYanHuo.com]

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