玫瑰皂角米果冻的做法图片

玫瑰皂角米果冻

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材料
皂角米、玫瑰糖、吉利丁片、冰糖[LaoYanHuo.com]
特  色:
蔬香世家夏日清爽菜谱。[LaoYanHuo.com]
做法
1、皂角米提前一天晚上用水泡上。

2、泡发好的皂角米,加水,冰糖煮。

3、准备好吉利丁片。

4、将吉利丁放入煮好的皂角米中,搅拌融化。

5、加入玫瑰糖。

6、放入锅中拌匀。

7、倒入模中,放入冰箱冷藏过夜。

8、取出即可食用。

贴士:
1、皂角米要提前一天晚上泡发。

2、泡发时,最好多加些水,因为皂角米泡发后,会涨大很多。

3、煮皂角米时,先加入冰糖可以更入味。

4、煮皂角米,先煮开后,转小火煮,因为粘性比较大,大火容易粘锅,烧焦。选用不粘的锅较好。

5、吉利丁片可以加多些,脱模效果会好。

6、玫瑰使用的是云南的玫瑰糖。市售的玫瑰花不好直接食用。

7、玫瑰皂角米果冻,使用了玫瑰和皂角米两种非常健康有益的食材,不仅外表晶莹靓丽,口感软糯,清凉润滑,香甜可口,而且还有瘦身美颜的功效哦!

8、皂角米是可以吃出美丽容颜的绿色养颜补品哦,营养成分丰富,含多种维生素,胶原蛋白丰富。而且热量低。它还有润肠、利尿的功效,所以夏天食用还可以消暑。玫瑰具有行气活血的功效。长期食用能让你容颜白里透红。[LaoYanHuo.com]

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