玫瑰紫米粥[图解]

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材料
紫米一量杯、干玫瑰花6朵、玫瑰酱适量。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
女人的养颜粥。[LaoYanHuo.com]
做法
1、紫米自带量杯1量杯放入锅中,洗干净后加水,水量按照锅中的指示即可,我选的稠粥。


2、先用“功能键”选择到“粥/汤”。然后就可以选择烹调时间,紫米粥材料比较简单容易熟,我选择的是1小时。八宝粥之类的可以选择两小时。


3、选择“预约键”,再按“时,分”来调整时间,我设定在早上8点。按下“开”就完成预约了。


4、早上8点,紫米粥准时来报到。把玫瑰花捏碎加入粥中,拌匀即可。


5、香香糯糯,刚刚好,按个人口味添加玫瑰酱,拌匀即可。


贴士:
1、紫米有镇定,安睡,明目补血,滋养五脏,提高免疫力的功效。

2、玫瑰有补血、温养、化瘀积、益气、调节生理期、顺肝脾之气的功效。[LaoYanHuo.com]

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