杨桃蜜饯[图解]

2、现在的天气比较冷，我腌了一个晚上出水，倒掉水份。

3、再洒上适量的糖。

4、继续腌一个晚上至出水，把水再次倒掉（其实这个水是可以喝的哦）；如果天气热，就放在冰箱。

5、沥干水份。

6、天气好的话尽量放在太阳下晒干，我做好的时候正好遇到阴天，只好烤喽!

7、100度烤100分钟，不用太干，留些水份比较好吃。

8、灰常滴好吃，拿去公司，一会就没影啦。

贴士：
1、杨桃果皮呈蜡质，光滑鲜艳，爽甜多汁。杨桃含有多种营养成分，并含有大量的挥发性成分，带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，另有一番风味。

2、杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。[LaoYanHuo.com]